Leben im Alter

    Alle Kurse finden in Kooperation mit der Seniorenberatung statt

    Prävention und Gesundheit

    Gedächtnistraining – Der Erinnerung im Alltag Brücken bauen

    3.03.02.2020-1, Christina Krause-Böhm

    Jeder kennt es – auf die Schnelle fallen uns bestimmte Namen oder Telefonnummern nicht mehr ein, oder wir ärgern uns darüber, dass wir beim Einkaufen schon wieder das Wichtigste vergessen haben. Die Fähigkeit, sich auf mehrere Dinge gleichzeitig zu konzentrieren, nimmt ab, wenn wir älter werden. Daher ist es sinnvoll, das Gehirn ein bisschen zu „trainieren“, und dem Gedächtnis etwas auf die Sprünge zu helfen.

    Mit Konzentrationsübungen und leichten körperlichen Übungen wird die Merkfähigkeit erhöht. Auch kleinere Gedächtnisübungen, die gut in den Alltag integriert werden können, sind Bestandteil des Kurses.

    Termin: Mi., 11.03.2020, 11:00 – 11:45 Uhr, 3 Termine (3 UE)

    Gebühr: Zwischen 10,20 € bei 10 TN und 20,40 € bei 5 TN

    Ort: „Gud Stubb“ im DRK-Senioren-Zentrum, Lutherstr. 14-16, Egelsbach

    Anmeldeschluss: Mi., 04.03.2020


    Sprachen

    „Da war doch mal was“ – Englisch zum Wiederauffrischen

    4.06.04.2020-1, Brigitte Chambers

    Ein Englischkurs für Menschen, die die Sprache einmal gelernt, aber lange nicht mehr gesprochen haben:

    Denken Sie im Urlaub manchmal, dass es schön wäre sich verständigen zu können? Dann lohnt sich eine Auffrischung der Englisch-Kenntnisse, die Sie aus der Schule oder dem Beruf haben! Wenn die Sprache lange nicht mehr zum Einsatz gekommen ist, scheint es oft so, als hätte man alles verlernt – wir wollen aber gemeinsam versuchen „hervorzukramen“, an was Sie sich noch erinnern und natürlich Neues lernen.

    Der Kurs vermittelt in einer kleinen Gruppe von 5 bis zu 10 TeilnehmerInnen Englischkenntnisse für den Alltag. Dabei ist Raum für individuelle Fragen, ebenso können die TeilnehmerInnen für sich wichtige Themen für die Kurgestaltung vorschlagen. In offener, konstruktiver Atmosphäre wird nicht nur Wissen vermittelt, sondern die TeilnehmerInnen können sich gegenseitig unterstützen und eigene Lösungswege finden.

    Lehrbuch: wird in Absprache mit den TN im Kurs bekannt gegeben

    Termine: Do., 16:00 – 17:30 Uhr, 14tägig, 06.02., 20.02., 05.03., 19.03., 02.04., 16.04., 30.04., 14.05., 28.05., 9 Termine (18 UE)

    Gebühr: Zwischen 47,70 € bei 10 TN und 95,40 € bei 5 TN

    Ort: Bürgerhaus, Kirchstr. 21, Egelsbach, „Kolleg“ 1. Stock

    Anmeldeschluss: Do., 30.01.2020


    Kommunikation und Medien

    Urlaubs-Vorbereitungskurs „Foto-Spezial“:  Bilder auf dem Smartphone finden, ordnen, bearbeiten und ausdrucken (Android und Apple/iOS)

    1.11.01.2020-1, Manuela Danz

    Bringen Sie Ordnung in Ihre Urlaubsfotos, verschönern Sie Ihre Bilder und bringen diese aufs Papier oder weitere Geräte!

    Ein Kurs für leicht fortgeschrittene Smartphone-NutzerInnen.

    Bitte mitbringen:

    • das eigene Smartphone (nach Möglichkeit mit geladenem Akku)
    • Apple-Nutzer: Apple ID (erlaubt Zugriff auf Apple-Dienste, u.a. App Store)
    • ggf. Ladekabel

    Termin: Mi., 22.04.2020, 10:00 – 11:30 Uhr, 4 Termine (8 UE)

    Gebühr: Zwischen 24,75 € bei 8 TN und 49,50 € bei 4 TN

    Ort: Raum 6

    Anmeldeschluss: Mi., 15.04.2020

    Das iPhone: Freund und Helfer – daheim und unterwegs.

    Ein Workshop (Apple/iOS)

     1.11.02.2020-1, Manuela Danz

    Es versendet Schnappschüsse per WhatsApp oder weckt uns pünktlich am Morgen. Unser iPhone ist ein echter „Alleskönner“! Nur ganz vertraut ist es uns noch nicht…? In diesem Einführungskurs in kleiner Gruppe (max. 8 TeilnehmerInnen) lernen Sie zunächst die Grundlagen seiner Bedienung kennen. Darüber hinaus werden Themen wie das Versenden von (Text-/Ton-/Bild-)Nachrichten, der Umgang mit Fotos und Karten (Navigation) und anderen Mini-Programmen angeboten. Unser Ziel: Ihr selbstständiger und selbstverständlicher Umgang mit dem eigenen Gerät! Viele praktische (und unterhaltsame) Übungen werden Sie dabei unterstützen.

    Bitte mitbringen:

    • das eigene iPhone (nach Möglichkeit mit geladenem Akku)
    • ggf. Ladekabel

    Termin: Mi., 26.02.2020, 10:00 – 11:30 Uhr, 6 Termine (12 UE)

    Gebühr: Zwischen 49,50 € bei 8 TN und 99,00 € bei 4 TN + 2,00 € Kopierkosten

    Ort: Raum 6

    Anmeldeschluss: Mi., 19.02.2020

    Einsteigerkurs: Ein Smartphone-Workshop (Android) – vom entfernten Bekannten zum nützlichen Begleiter

     Ihr Smartphone und Sie kennen sich erst seit kurzem und sind noch nicht miteinander warm geworden? In einer kleinen Gruppe von bis zu 8 TeilnehmerInnen werden wir uns dem Smartphone (Android) Schritt für Schritt annähern und es bezähmen. Zunächst werden die Grundlagen der Bedienung (Menüführung, Kontakte anlegen, Telefoneinstellungen ändern und personifizieren, SMS senden etc.) erarbeitet. Aufbauend darauf werden Programme und Apps vorgestellt (Handykamera, WhatsApp, Google Maps etc.). Im Fokus stehen die individuellen Bedürfnisse und Wünsche der TeilnehmerInnen, damit das Smartphone für Sie zum nützlichen Begleiter im Alltag werden kann. Vorwissen ist nicht erforderlich.

    Bitte mitbringen:

    • das eigene Smartphone (nach Möglichkeit mit geladenem Akku)
    • ggf. Ladekabel

    Gebühr pro Kurs: Zwischen 41,25 € bei 8 TN und 82,50 € bei 4 TN + 2,00 € Kopierkosten

    Ort: Raum 6

    Kurs 1Kurs 2Kurs 3
    1.11.03.2020-1
    Rafaela Werny
    1.11.05.2020-1
    Rafaela Werny
    1.11.07.2020-1
    Rafaela Werny
    Termin: Di., 04.02.2020,
    09:00 – 10:30 Uhr,
    5 Termine (10 UE)
    Termin: Di., 17.03.2020,
    09:00 – 10:30 Uhr,
    5 Termine (10 UE)
    Termin: Di., 05.05.2020,
    09:00 – 10:30 Uhr,
    5 Termine (10 UE)
    Anmeldeschluss:
    Di., 28.01.2020
    Anmeldeschluss:
    Di., 10.03.2020
    Anmeldeschluss:
    Di., 28.04.2020


    Folgekurs: Das Smartphone (Android) im Gebrauch – Wissen auffrischen, vertiefen und Neues entdecken

    Das Smartphone hat bereits einen festen Platz an Ihrer Seite, doch manchmal tauchen noch Fragen auf? In einer kleinen Gruppe setzen wir uns vertiefend mit dem Smartphone (Android) auseinander. Gemeinsam wollen wir Ihr Wissen auffrischen und erweitern, Fragen beantworten und tiefer in die Materie einsteigen. Der Schwerpunkt liegt auf Einstellungen, Bildern und Apps. Ziel ist es, das Smartphone perfekt auf Ihre Bedürfnisse im Alltag abzustimmen. Der bereits sichere Umgang mit dem Smartphone ist erwünscht.

    Bitte mitbringen:

    • das eigene Smartphone (nach Möglichkeit mit geladenem Akku)
    • ggf. Ladekabel

    Gebühr pro Kurs: Zwischen 48,10 € bei 8 TN und 96,20 € bei 4 TN + 2,00 € Kopierkosten

     

    Ort: Raum 6

    Kurs 1-FKurs 2-FKurs 3-F
    1.11.04.2020-1
    Rafaela Werny
    1.11.06.2020-1
    Rafaela Werny
    1.11.08.2020-1
    Rafaela Werny
    Termin: Di., 04.02.2020,
    10:45 – 12:15 Uhr,
    5 Termine (10 UE)
    Termin: Di., 17.03.2020,
    10:45 – 12:15 Uhr,
    5 Termine (10 UE)
    Termin: Di., 05.05.2020,
    10:45 – 12:15 Uhr,
    5 Termine (10 UE)
    Anmeldeschluss:
    Di., 28.01.2020
    Anmeldeschluss:
    Di., 10.03.2020
    Anmeldeschluss:
    Di., 28.04.2020

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