Yoga

    Hatha-Yoga mit seinen sanften Körperübungen und den wohltuenden Atemübungen ist immer dann angezeigt, wenn wir unseren Körper widerstandsfähiger und elastischer machen wollen, unsere Nerven stabilisieren, unsere Konzentrationsfähigkeit erhöhen und unser Leben harmonischer und sinnerfüllter gestalten möchten. Hatha-Yoga ist keine Frage des Alters!

    Auf dem Programm stehen gezielte Übungen zur Entwicklung von Körpergefühl, Harmonie, Entspannung und positiver Einstellung.

    Bitte mitbringen:

    • Bequeme Kleidung tragen
    • Yogamatte
    • Ein kleines Kissen
    • Eine dünne Decke


    NEU: Yoga für AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse, Kurs 1

    3.01.01.2019-1, Sylvia Nahrendorf-Nemetz

    Termin: Mi., 06.02.2019, 18:00 – 19:00 Uhr, 8 Termine (10,7 UE)

    Gebühr: Zwischen 36,40 € bei 10 TN und 72,80 € bei 5 TN

    Ort: Raum 10

    Anmeldeschluss: Mi., 30.01.2019

     

    NEU: Yoga für AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse, Kurs 2

    3.01.02.2019-1, Sylvia Nahrendorf-Nemetz

    Termin: Mi., 08.05.2019, 18:00 – 19:00 Uhr, 8 Termine (10,7 UE)

    Gebühr: Zwischen 36,40 € bei 10 TN und 72,80 € bei 5 TN

    Ort: Raum 10

    Anmeldeschluss: Mi., 01.05.2019

     

    Yoga am Mittwoch

    3.01.03.2019-1, Sylvia Nahrendorf-Nemetz

    Termin: Mi., 16.01.2019, 19:00 – 20:30 Uhr, 16 Termine (32 UE)

    Gebühr: Zwischen 108,80 € bei 10 TN und 217,60 € bei 5 TN

    Ort: Raum 10

    Anmeldeschluss: Mi., 09.01.2019


    Yoga am Donnerstagvormittag

    3.01.04.2019-1, Sylvia Nahrendorf-Nemetz

    Termin: Do., 17.01.2018, 09:30 – 11:00 Uhr, 16 Termine (32 UE)

    Gebühr: Zwischen 108,80 € bei 10 TN und 217,60 € bei 5 TN

    Ort: Mehrzweckhalle der Dr. Horst-Schmidt-Halle, Lutherstr. 9

    Anmeldeschluss: Do., 10.01.2019

    Ansprechpartnerinnen

    Frau Heike Nierenz (Leitung)

    Frau Ulrike Neumann

    Frau Nadine Pulcher


    Kursort und Kontakt

    Rheinstraße 72 (Alte Schule)

    63329 Egelsbach

    Tel.: 06103 - 2027636

    E-Mail:

    Postanschrift

    Gemeinde Egelsbach

    Volkshochschule und vhs-Musikschule

    Freiherr-vom-Stein-Str. 13

    63329 Egelsbach

    Öffnungszeiten

    Mo, Di, Mi    9:00 - 12:00 Uhr

    Do               14:30 - 18:30 Uhr

    In den hessischen Schulferien ist das Büro donnerstags geschlossen.

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